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こんにちはchaosfitness阿部です！

前回行われた交流トレーニングの活動報告！

前々から女の子の会員さんで、交流トレーニングって私でも参加できますか？と。

勿論！

多少ボリュームは多くなりますが、その方にあった重量ですし、何の問題も無いですよ！

ってお話してたら是非やりたいです！

と言って頂けたので、女の子の集団に混じってトレーニングしてきましたよ！笑

色んな楽しいお話も聞けて、ぐへぐへ言ってたのは面白かったですが、お二人とも体力が凄い！

ちゃんとしっかり最後までやって、むしろ僕の方がヘロヘロでした笑

そして最後に皆でパシャリ。

楽しいトレーニングありがとうございました！

また皆でトレーニングしましょう！