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こんにちはChaosFitness阿部です！

当ジムでは交流トレーニングと言うのをやっています！

これ何かと言うといわゆる合トレって奴ですね！

会員さん同士交流を深めてもらうという目的もありますが、良い意味で皆さんの刺激になればと思っています！

いざ、皆さん検温をして体調万全な事を入念に確認していきました！

何故入念な体調確認をするのかと言うと、検温はコロナ対策ですが、実は交流トレーニング僕も参加するんです。笑

僕自身のトレーニングを皆さんにやって頂くのでちょっとしんどいんです。笑

僕自身が競技者なので普通の健康志向の方と比べると少しハードになってくるんです…

それでも第一回の参加者の方々は目指せマッチョ！

の方々ばかりでしたので是非参加したい！と言って頂きました！

なんだか勇者御一行様に出会った気分です。笑

いざ、始まると皆さんとても頑張って頂いてぐでんぐでんになっていました！

かくいう僕が1番ぐでんぐでんだったんですけどね笑

最後に記念写真をパシャリ。

その後は当ジムプロテインバーでプロテインを飲みながら皆さんで雑談。

とっても楽しく有意義な時間でした！

うちのジムから新たな人と人の繋がりが生まれるのは大変嬉しい事ですね！

因みに交流トレーニングは女性でも、会員さんでは無くても参加出来ますので、

気になる方は1度ご連絡下さい！

運動経験の有無等いくつか確認をして大丈夫そうなら参加して頂きます！

第2回が楽しみです！

是非皆さんのご参加お待ちしてますよ！