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こんにちはchaosfitness阿部です！

 

先日の交流トレーニングのお話！

 

本当は4人でのご参加でしたが、お一人急遽会社の方でワクチン摂取が決まってしまったらしくて、断念…。

 

是非次回はお待ちしてますよ！

 

さてこの日の交流トレーニングは脚をやりました！

 

脚の交流トレーニングなんて考えただけで恐ろしい…。笑

 

僕も減量末期なので、あまり体力は残っていませんでしたが、

 

皆さんに勇気づけられなんとか頑張れました！！

 

と言うか、皆さんもお互いを勇気づけながらって感じでした。笑

 

女性の方はもう後半眠くなって目がしょぼしょぼしてましたし。笑

 

皆さん仕事終わりの時間帯のトレーニングだったのでそりゃ辛いですよね笑

 

そんなこんなで皆で何とか終わらせた脚のトレーニングでした笑

 

また皆さんで集まってトレーニングしましょう！

 

まずは僕も大会頑張ってきます！